4/18(土)『ナマバラ』新年度、正直しんどい…をどうする？ 発達障害の「苦手場⾯」乗りきり方

発達障害と寄り添うボランティアグループ「ナマバラ」は4月18日（土）開催！今回は世田谷ボランティアセンターで18:30から開催です。

「誰でも参加、発言できる」生(ナマ)のトークバラエティ企画として始まった、略して「ナマバラ」のご案内です。

こんな場面ありませんか？
初対面の会話、何を話せばいいかわからない
職場や学校の「空気」にうまく合わせられない
雑談や飲み会がつらい
「ちゃんとやらなきゃ」と思いすぎて疲れる
うまくできない自分を責めてしまう
今回のナマバラでは
苦手場面のリアルな乗り切り方
具体的な工夫
を全員で話し合います（もちろん聞くだけでもOK）
4月は、しんどくて当たり前。
ひとりで抱えず、一緒に考えてみませんか？

お申込みはこちらのこくちーずプロお申込みフォームからお申込みください

4月の世田谷ボランティアセンター＆各ビューロー
発達障害と寄り添うボランティアグループの活動日ご案内！

4/1(水)虹色クラブ(毎月1回平日昼間開催)…今回は中止となりました。
4/10(金)ココカフェ(毎月第2金曜日)…コーヒー＆お茶でまったりお話しましょう。
4/17(金)かたりば(毎月第3金曜日)…大人の発達障害オンラインカフェ(Zoom)です。参加申込受付中♪
4/18(土)ナマバラ(原則2ヶ月毎土曜日開催)…「誰でも参加、発言できる」『ナマバラ』。
4/25(土)（未定）発達障害を一緒に語る会…定期開催の発達障害当事者主催の茶話会です。

発達障害の有無は問いません。初参加の方大歓迎！
地域主体ですが、限定はしません！
気軽に交流できるグループなのでぜひおいでください。